Es herrscht Krieg: Was nun?

11. März 2026

Manchmal passieren Dinge, die beschäftigen, traurig oder wütend machen: Naturkatastrophen, Hungersnöte, Kriege oder Konflikte. Gerade sprechen viele über den Krieg im Iran. Wenn du davon hörst, hast du wahrscheinlich viele Fragen – und das ist ganz normal.

Die Situation im Nahen Osten ist nicht einfach zu verstehen. Im Gegenteil: Sie ist so kompliziert, dass selbst Erwachsene nicht auf alles eine Antwort haben. Nachrichten können beunruhigend wirken, vor allem, wenn man nicht versteht, was eigentlich passiert.

Du kannst immer Stopp sagen!

Wichtig ist: Du darfst immer fragen. Niemand braucht mit seinen Gedanken oder Sorgen allein zu bleiben. Bestimmt werden einige deiner Fragen in diesem Dossier beantwortet. Falls du etwas nicht verstehst, sprich mit einem Erwachsenen darüber, dem du vertraust.

Sich zu informieren ist wichtig, aber du solltest nicht übertreiben. Wenn dir die Nachrichten zu viel werden, darfst du auch Stopp sagen! Niemand nimmt es dir übel, wenn du Zeit brauchst, um abzuschalten und eine Weile an etwas anderes zu denken.

Du bist nicht allein!

Wenn du in den Nachrichten von Angriffen hörst oder schlimme Bilder siehst, machst du dir vielleicht Sorgen. Vergiss nicht: Damit bist du nicht allein! Anderen Kindern und vielen Erwachsenen geht es auch so.

Wenn du dir Sorgen machst, kannst du zum Beispiel mit deinen Eltern oder mit einer Lehrerin oder einem Lehrer darüber sprechen. Sie hören dir zu und können dir helfen, deine Fragen zu verstehen.

Falls du niemanden findest, der Zeit für dich hat, kannst du dich auch beim Kanner- a Jugendtelefon melden. Unter der Telefonnummer 116 111 erreichst du Menschen, die dir zuhören und dir helfen möchten.

Du kannst dort anonym anrufen – das bedeutet, dass niemand erfährt, wer du bist oder wo du wohnst. Du kannst auch mit ihnen chatten, wenn dir das lieber ist! Das Angebot ist kostenlos. Du findest die Onlinehilfe des KJT über die Seite: www.kjt.lu

🗂️
Dossier

Mehr zum Iran-Konflikt

Dieser Artikel ist Teil unseres Iran-Dossiers mit allen Hintergründen, Videos und Erklärungen.

Zum Dossier